Lumens, watts et température de couleur : bien choisir sa lumière

Le Journal · 18 sept. 2026

Lumens, watts et température de couleur : bien choisir sa lumière

À l'époque des ampoules à incandescence, dire 60 W ou 100 W suffisait à décrire la luminosité. Les LED produisent la même lumière avec beaucoup moins d'énergie : on mesure donc la luminosité en lumens (lm).

Lumens : quelle quantité de lumière ?

Le lumen correspond à la quantité totale de lumière émise par une source. En règle générale, une ancienne ampoule à incandescence de 60 W donnait environ 800 lumens. Le watt indique la consommation ; le rapport des deux (lm/W) indique l'efficacité.

Température de couleur : la teinte de la lumière

  • 2700K – 3000K : blanc chaud. Apaisant pour le salon, la chambre et les restaurants.
  • 4000K : blanc neutre. Une lumière nette pour la cuisine, la salle de bains, les espaces de travail et les boutiques.
  • 5000K – 6500K : blanc froid. Pour les entrepôts, ateliers et locaux techniques.

Éviter de mélanger plusieurs températures de couleur dans une même pièce donne un rendu harmonieux. Les luminaires réglables (CCT) permettent de changer de teinte au fil de la journée.

IRC : les couleurs sont-elles fidèles ?

L'indice de rendu des couleurs (IRC ou Ra) indique avec quelle fidélité une lumière restitue les couleurs par rapport à la lumière du jour. Dans l'habitat, un minimum de 80 est recommandé ; 90 ou plus pour la cuisine, les dressings et les vitrines.