Spots encastrables : diamètre de découpe, profondeur, espacement et nombre de spots
Le Journal · 7 oct. 2026
Spots encastrables : diamètre de découpe, profondeur, espacement et nombre de spots
Rédigé par Engin Demirel · Technicien électricien, maître formateur · 12 ans d’expérience
Réponse courte : les diamètres de découpe les plus courants pour les spots encastrables sont 55, 65, 75, 85, 95, 105 et 150 mm ; la cote exacte figure sur chaque fiche produit (dimension de découpe). Un plafond en plaque de plâtre doit offrir au moins 1 à 2 cm de plus que la hauteur du spot. Au salon et dans les chambres, les spots sont en général espacés de 1 à 1,5 m et placés à 40–60 cm des murs. Pour un salon de 20 m², environ 8 spots de 7 W (environ 600 lm) suffisent.
Diamètres de découpe
- 55–65 mm : petits spots d'accentuation, supports GU10.
- 75–95 mm : les spots COB les plus courants en résidentiel (5 à 12 W).
- 105–150 mm : downlights à large faisceau pour commerces et bureaux.
- 200 mm et plus : grands downlights pour plafonds hauts et locaux professionnels.
Vérifiez la découpe et la hauteur du boîtier avant de percer. Un trou trop grand de quelques millimètres et les ressorts ne tiennent plus ; trop petit et le spot n'entre pas. Les spots carrés demandent une découpe carrée.
Profondeur et chaleur
Le boîtier et le driver se trouvent dans le plafond. Ajoutez 1 à 2 cm à la hauteur du spot ; placez un driver séparé à côté, dans le vide, pas sur l'isolant. La chaleur détermine la durée de vie des LED : un spot enfoui dans la laine minérale ou la mousse chauffe et tombe en panne prématurément.
Espacement et distance aux murs
- Entre spots : 1 à 1,5 m le plus souvent pour une hauteur de 2,6–2,8 m. Les faisceaux larges (60° et plus) permettent d'espacer davantage, les faisceaux étroits (24–36°) de moins.
- Aux murs : 40 à 60 cm. Pour éclairer un mur (rideau, tableau, mur texturé), 30 à 40 cm et spots orientables ; trop près du mur, les spots dessinent des cônes durs.
- Disposition : répartissez les spots selon les zones de séjour et de travail plutôt qu'en une ligne au centre, et ne percez qu'une fois l'aménagement fixé.
Combien de spots ?
Calcul simple : lumens nécessaires ≈ surface (m²) × éclairement visé ÷ 0,6.
- Salon et chambre : 100 à 150 lux. 20 m² × 150 ÷ 0,6 ≈ 5 000 lm → 8 spots de 600 lm.
- Plan de travail de cuisine et zones de travail : 300 à 500 lux.
- Couloir : 100 lux ; une rangée espacée de 1,2 à 1,5 m.
- Salle de bains : environ 200 lux, spots IP44 ou plus dans les zones humides.
Associer spots, éclairage indirect et lampadaires est plus confortable que des spots seuls ; des spots dimmables permettent de baisser la lumière le soir.
Angle et couleur
- 24–36° : accentuation, tableaux, îlot de cuisine.
- 60° : l'angle le plus courant pour l'éclairage général.
- 90° et plus : lumière douce avec plafond bas.
- Couleur : 2700–3000 K en logement, 3000–4000 K en cuisine et zones de travail ; IRC 90 pour des couleurs fidèles.
- Éblouissement : spots à encastrement profond ou grilles nid d'abeille.
À Bursa, ENGN réalise plans d'implantation, choix des spots et installation pour logements et locaux professionnels.
- → Spots encastrables
- → Spots sur rail
- → Rail magnétique ou spots sur rail ?
- → Réaliser un éclairage indirect
- → Lumens, watts et température de couleur
Questions fréquentes
Quel diamètre de découpe pour un spot encastrable ?
Les plus courants sont 55, 65, 75, 85, 95, 105 et 150 mm. Les spots COB résidentiels font surtout 75–95 mm ; la cote exacte figure dans la dimension de découpe du produit.
Quel espacement entre spots encastrables ?
En général 1 à 1,5 m pour une hauteur de 2,6–2,8 m. Faisceau large : espacement plus grand ; faisceau étroit : plus petit.
À quelle distance du mur placer un spot ?
40 à 60 cm pour l'éclairage général ; 30 à 40 cm avec des spots orientables pour éclairer un mur.
Combien de spots pour un salon de 20 m² ?
Environ 5 000 lumens pour 150 lux, soit près de 8 spots de 600 lumens (≈7 W).
Quelle profondeur de plénum pour un spot ?
1 à 2 cm de plus que la hauteur du spot. Ne recouvrez ni le spot ni le driver d'isolant.
Quel angle choisir pour un spot ?
60° pour l'éclairage général, 24–36° pour l'accentuation et les tableaux, 90° et plus pour une lumière douce sous plafond bas.